Sudahkah Anda Mencuci Tangan Anda - Merawat kebersihan tangan adalah langkah pertama untuk tetap sehat. Ini membantu untuk menghindari sakit karena penyebaran kuman. Kebersihan dan sanitasi membantu kami mengembangkan kebiasaan hidup yang baik. Kebiasaan ini bermanfaat bagi kesehatan kita. Kita perlu menjaga rumah kita, lingkungan kita, kota kita bersih. Semuanya dimulai dengan kebersihan pribadi.
Kebersihan diri
Kebersihan pribadi sangat penting untuk kesehatan yang baik. Mencuci tangan Anda adalah langkah pertama untuk itu. Sebagian besar infeksi membuat jalan di tubuh kita melalui tangan kita saja. Dari pagi hingga malam tangan kami bersentuhan dengan banyak hal. Kami menyentuh pintu, tombol, kancing, kamar kecil, sikat, cangkir, mug, peralatan, laci, mobil, sepeda, uang kertas, koin, barang-barang yang disimpan di rak-rak mal, sendok garpu, akselerator, tangga, tempat umum dan banyak hal serupa. Coba pikirkan berapa banyak hal yang Anda sentuh dalam satu hari penuh. Kami terkena banyak infeksi, baik di rumah maupun di luar.
Mencuci tangan harus menjadi kebiasaan yang terus menerus untuk menjauhi infeksi. Kuman ada di mana-mana tetapi Anda tidak dapat melihatnya. Menjaga tangan tetap bersih adalah langkah pertama yang bisa kita ambil untuk menghindari sakit.
Kapan mencuci tangan
Setelah menggunakan lap serbet atau pel pembersih.
Setelah membawa sayuran dan buah-buahan dari pasar.
Sebelum, selama dan sesudah memasak.
Ketika anak-anak kembali setelah bermain.
Setelah bermain dengan hewan peliharaan.
Setelah menangani hewan dan kotoran hewan.
Setelah menggunakan toilet.
Setelah mengganti popok.
Setelah menangani luka.
Setelah menangani dan menyentuh cucian kotor.
Setelah debu, sapu dan mengepel rumah.
Setelah bersin dan batuk.
Setelah menyentuh semprotan insektisida.
Setelah mengosongkan atau membersihkan tempat sampah.
Setelah menggunakan toilet umum.
Setelah menangani uang kertas dan koin.
Setelah menyentuh pintu, kursi, meja, tombol, saklar di restoran, mal, dll.
Setelah mengunjungi rumah sakit, klinik.
Setelah menghadiri anggota yang sakit.
Setelah mengunjungi gym atau klub olahraga
Setelah menggunakan kolam renang
Jangan meremehkan atau mengabaikan kebiasaan mencuci tangan yang sederhana ini. Anak-anak biasanya melewatkan kebiasaan dasar ini, itu tugas kita untuk menjelaskan pentingnya mencuci tangan.
Ada Rhyme Nursery Inggris yang populer di Cuci Tangan Anda juga. Untuk mencuci tangan kita, kita harus -
gunakan sabun dan air
gunakan sabun cair
gunakan pembersih tangan
Tangan harus digosok dan dibilas dengan benar menggunakan sabun dan air. Kebersihan tangan yang baik ada di tangan kita sendiri.
Perhatian lebih baik daripada mengobati adalah pepatah terkenal dan mencuci tangan adalah salah satu tindakan pencegahan yang dapat menyebabkan kesehatan dan kebersihan yang lebih baik.
Sudahkah Anda Mencuci Tangan Anda
Kebersihan diri
Kebersihan pribadi sangat penting untuk kesehatan yang baik. Mencuci tangan Anda adalah langkah pertama untuk itu. Sebagian besar infeksi membuat jalan di tubuh kita melalui tangan kita saja. Dari pagi hingga malam tangan kami bersentuhan dengan banyak hal. Kami menyentuh pintu, tombol, kancing, kamar kecil, sikat, cangkir, mug, peralatan, laci, mobil, sepeda, uang kertas, koin, barang-barang yang disimpan di rak-rak mal, sendok garpu, akselerator, tangga, tempat umum dan banyak hal serupa. Coba pikirkan berapa banyak hal yang Anda sentuh dalam satu hari penuh. Kami terkena banyak infeksi, baik di rumah maupun di luar.
Mencuci tangan harus menjadi kebiasaan yang terus menerus untuk menjauhi infeksi. Kuman ada di mana-mana tetapi Anda tidak dapat melihatnya. Menjaga tangan tetap bersih adalah langkah pertama yang bisa kita ambil untuk menghindari sakit.
Kapan mencuci tangan
Setelah menggunakan lap serbet atau pel pembersih.
Setelah membawa sayuran dan buah-buahan dari pasar.
Sebelum, selama dan sesudah memasak.
Ketika anak-anak kembali setelah bermain.
Setelah bermain dengan hewan peliharaan.
Setelah menangani hewan dan kotoran hewan.
Setelah menggunakan toilet.
Setelah mengganti popok.
Setelah menangani luka.
Setelah menangani dan menyentuh cucian kotor.
Setelah debu, sapu dan mengepel rumah.
Setelah bersin dan batuk.
Setelah menyentuh semprotan insektisida.
Setelah mengosongkan atau membersihkan tempat sampah.
Setelah menggunakan toilet umum.
Setelah menangani uang kertas dan koin.
Setelah menyentuh pintu, kursi, meja, tombol, saklar di restoran, mal, dll.
Setelah mengunjungi rumah sakit, klinik.
Setelah menghadiri anggota yang sakit.
Setelah mengunjungi gym atau klub olahraga
Setelah menggunakan kolam renang
Jangan meremehkan atau mengabaikan kebiasaan mencuci tangan yang sederhana ini. Anak-anak biasanya melewatkan kebiasaan dasar ini, itu tugas kita untuk menjelaskan pentingnya mencuci tangan.
Ada Rhyme Nursery Inggris yang populer di Cuci Tangan Anda juga. Untuk mencuci tangan kita, kita harus -
gunakan sabun dan air
gunakan sabun cair
gunakan pembersih tangan
Tangan harus digosok dan dibilas dengan benar menggunakan sabun dan air. Kebersihan tangan yang baik ada di tangan kita sendiri.
Perhatian lebih baik daripada mengobati adalah pepatah terkenal dan mencuci tangan adalah salah satu tindakan pencegahan yang dapat menyebabkan kesehatan dan kebersihan yang lebih baik.
Sudahkah Anda Mencuci Tangan Anda